Les recettes d’Isabelle de Vaugelas : La Polenta

Découvrez la recette Celnat : Les recettes d’Isabelle de Vaugelas : La Polenta

Idéal en plat ou accompagnement.

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lactose Sans lactose
oeufs Sans oeufs
palme Sans huile de palme
sucres Sans sucre
veggie Veggie

Ingrédients

  • 150g de polenta*
  • 1 bouillon cube végétal
  • 600g d’eau*Ingrédient Celnat

Préparation

  • Dans une casserole faites chauffer l’eau avec le bouillon cube de légumes.
  • Quand l’eau frémit, versez la polenta en pluie tout en remuant énergiquement pendant 5mn jusqu’à épaississement. Salez et retirez du feu.
  • Versez la polenta dans un récipient 1cm d’épaisseur laissez refroidir.
  • Découpez en bâtonnets puis déposez les sur une plaque allant au four badigeonnez d’huile d’olive et de thym.

Découvrez les étapes de la recette sur la vidéo de notre diététicienne nutritionniste partenaire Isabelle De Vaugelas:

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