Sans Gluten
Sans Lactose
Veggie
Sans Oeufs
INGREDIENTS
- 200g de carottes
- 1 cuillère à soupe d’algues Iziki sèches
- 1 cuillère à soupe de Tamari*
- 1 cuillère à soupe d’huile de sésame
* Ingrédients Celnat
PREPARATION
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100g de carottes par personne. Laver les carottes à la brosse végétale et ne pas les éplucher. Faire tremper les Iziki une demi-heure à l’eau fraîche. Les carottes étant lavées, les tailler en sifflés assez minces. Dans une sauteuse, réunir carottes et Iziki avec leur jus de trempage et mélanger. Couvrir et cuire à feu très doux environ 20 minutes. Assaisonner avec le Tamari et l’huile de sésame. |
