Smoothie bowl au Green Magma

Un bol fruité et nourrissant au lait végétal, mangue et Green Magma
Un smoothie bowl onctueux à la banane, au jus de mangue et au Green Magma. À garnir de flocons d’avoine, graines et baies de goji pour une texture plus complète.

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Catégorie

Desserts, goûters & petits déjeuners

Difficulté

facile

Portions / Personnes

1 bol

Temps total

nc

Liste des ingrédients :

  • 1 banane mûre
  • 15 cl lait végétal
  • 10 cl jus de mangue
  • 1 cuillère à soupe Green Magma en poudre
  • 2 cuillères à soupe petits flocons d’avoine
  • 1 cuillère à soupe graines de lin doré
  • une dizaine graines de courge
  • une dizaine baies de goji

Informations pratique :

Cette recette est :

Sans lactose
Sans oeuf
Sans huile de palme
Sans sucre
Veggie

Préparation :

  • 1 - Pelez et coupez la banane en rondelles. Gardez quelques rondelles de côté.
  • 2 - Mettez le reste des rondelles de banane dans le bol d’un robot mixeur. Ajoutez le jus de mangue, le lait végétal et le Green Magma en poudre, puis mixez jusqu’à obtenir un smoothie bien lisse.
  • 3 - Versez le smoothie dans un bol. Ajoutez les flocons d’avoine, les baies de goji, les graines de lin, les graines de courge et les rondelles de banane réservées.

Conseils & Astuces

Pour retrouver la recette : https://www.youtube.com/watch?v=5nF9D5owRfk&list=PL3sEOu3qVT_HcPonOILup5csNPsdE1fL7