Articles récents
Pourquoi le bio est-il meilleur pour la santé ?
Qu’est-ce que le microbiote intestinal et quel est le rôle des pré- et probiotiques ?
Comment allier nutrition et santé pendant un hiver de pandémie Covid-19 ?
Quelle alimentation détox adopter après les excès des fêtes ?
Comment rendre votre repas de fêtes plus sain ?
Muesli Protéines Chocolat Amandes
Une recette parfaite pour compléter ses apports quotidiens en protéines ou pour découvrir une nouvelle recette inédite, croustillante et gourmande. Avec des protéines de pois, du chocolat et des amandes ce muesli tient la promesse de sa richesse en protéines sans oublier la gourmandise. De plus, c’est une recette inédite qui ne contient pas de protéines de soja !
Conditionnement
320 g
Chocolat Noir
Amandes
Flocon de céréales
NUTRITION
Valeur énérgétique 419 kcal / 1754 kJ (pour 100g), soit 21% des apports de référence (soit pour un adulte type 8400 kJ/2000 kcal)
Plus d'infos
Ingrédients : flocons de céréales* 48% (AVOINE*, SEIGLE*, ORGE*), Protéines de pois* 19,5%, chocolat noir* 14% (pâte de cacao*, sucre de canne*, beurre de cacao*, extrait de vanille*), AMANDES* 10%, cacao* cru, sarrasin* grillé, SESAME* toasté, poudre de cacao*.
(*)issus de l’agriculture biologique
Traces possibles de soja.
VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES
100g / % Apports de référence
Matières grasses* 15g/22%
Glucides** 43g/17%
Fibres 13g
Protéines 21g/42%
Sel 0.46g/8%
Magnésium 140mg/37%
*dont acides gras saturés : 4,2g/21%
**dont sucres : 8,7g/10%
Magnésium 140mg/37%
CONSEILS DE DÉGUSTATION
Préparation
Versez 40g de muesli dans un bol
Ajoutez un yaourt ou du lait végétal
Dégustez au petit déjeuner ou au goûter
Utilisation
- Vous pourrez déguster ce muesli au petit-déjeuner mais aussi au goûter.
- Il pourra entrer dans la composition de gâteaux, de pains ou être saupoudré sur des compotes de fruits en remplacement d’un crumble.
- Vous pourrez également innover en réalisant de délicieux biscuits au muesli.
Découvrez d’autres recettesVous aimerez aussi :
