Muesli Oméga 3
Le muesli Oméga 3 est une recette sans sucre ajouté élaborée sur des notes amérindiennes avec des graines de chia, du Nopal ou de l’ananas. Les graines de chia sont l’une des sources végétales les plus riches en oméga 3 qui aident à réduire les risques cardio-vasculaires. Tandis que le Nopal, aussi appelé figue de barbarie, serait réputé pour ses différentes vertus médicinales notamment antioxydantes.
Ce muesli a été confectionné à partir de flocons de céréales complètes précuites à la vapeur douce pour conserver au mieux la richesse du grain. Nous y avons ajouté des fruits et graines rigoureusement sélectionnées. Le tout est fabriqué dans notre moulin en Haute-Loire.
Conditionnement
375 g
Nopal
Ananas
Graines de chia
NUTRITION
Ce muesli contient des graines de chia et du nopal, naturellement riches en oméga 3.
Valeur énérgétique 362 kcal / 1526 kJ (pour 100g), soit 18% des apports de référence (soit pour un adulte type 8400 kJ/2000 kcal)
Plus d'infos
(*) issus de l’Agriculture Biologique.
Traces possibles de soja, sésame, fruits à coques.
VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES
100g / % Apports de référence
Matières grasses*/** 6.0g/9%
Glucides*** 60g/23%
Fibres 13.8g
Protéines 9.8g/20%
Sel 0.02g/0%
**Oméga 3 (ALA) : 1.2g
***dont sucres : 14g/15%
Fibres
13,8g
Omega 3
1.2g
CONSEILS DE DÉGUSTATION
Préparation
Versez 40g de muesli dans un bol
Ajoutez un yaourt ou du lait végétal
Dégustez au petit déjeuner ou au goûter
Utilisation
- Vous pourrez déguster ce muesli au petit-déjeuner mais aussi au goûter.
- Il pourra entrer dans la composition de gâteaux, de pains ou être saupoudré sur des compotes de fruits en remplacement d’un crumble.
- Vous pourrez également innover en réalisant de délicieux biscuits au muesli.
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