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Muesli aux fruits – Demeter

 

Ce délicieux muesli est un bon moyen de commencer la journée avec le sourire : des raisins secs, des pommes et des noisettes pour une recette gourmande et équilibrée !

Il est aussi composé de flocons d’avoine issus de l’agriculture biodynamique (certifié Demeter) qui favorise un mode de culture plus respectueux de l’environnement, durable et éthique.

  Conditionnement
500 g

 

Pomme

 

Flocons d’avoine

 

Raisins

NUTRITION

Une recette gourmande de muesli aux fruits à partir de flocons issus d’une agriculture biodynamique.

Valeur énérgétique 398 kcal/1681 kJ (pour 100g), soit 20% des apports de référence (pour un adulte type : 8400 kJ/2000 kcal)

Plus d'infos

Ingrédients : Flocons de céréales demeter (épeautre*, avoine*), raisins* secs demeter 15% (dont huile de tournesol*), pommes* (4,8%), noisettes* toastées, granules de citron* (jus de citron* concentré et amidon de maïs*).

Traces possible d’autres céréales à gluten (blé, seigle, orge), d’autres fruits à coques (amandes, cajou), de sésame et soja.

VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES
100g / % Apports de référence

   Matières grasses*             6g/9%

   Glucides**                        67g/26%

   Protéines                       13,6g/27%

   Sel                                0.02g/0%

*dont acides gras saturés : 0.9g/5%

**dont sucres : 13.3g/15%

Fibres                                 11g

CONSEILS DE DEGUSTATION

Préparation

Versez 40g de muesli dans un bol

Ajoutez un yaourt ou du lait végétal

Laissez réhydrater une nuit au réfrigérateur ou 30 minutes pour les plus pressés.

Utilisation

  • Vous pourrez déguster ce muesli au petit-déjeuner mais aussi au goûter.
  • Il pourra entrer dans la composition de gâteaux ou de pains
  • Vous pourrez également innover en réalisant de délicieux biscuits au muesli.

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