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Recettes

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Barres de céréales énergisantes

Barres de céréales énergisantes

Sans Gluten

Veggie

Sans Lactose

Sans Oeufs

INGREDIENTS

(Pour 10 barres)

 

PREPARATION
  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Mélanger tous les ingrédients secs afin d’obtenir une farine grossière.
  • Ajouter le sirop d’agave puis l’eau progressivement, jusqu’à obtenir une pâte compacte.
  • Tasser la pâte dans l’emporte-pièce rectangulaire pour obtenir de petites barres (environ 70 g de pâte par portion).
  • Enfourner et faire cuire 15 minutes.

Astuce: vous pouvez varier les plaisirs en ajoutant des myrtilles ou des cranberries séchées. Ces barres peuvent se conserver en dehors du réfrigérateur.

Produit(s) Celnat utilisé(s) :

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