POTAGE AVOINE-SHIITAKE

Oatmeal-shiitake soup


Ingrédients : farine d’avoine*, bouillon de légumes* (sel marin, extrait de levure (contient du gluten), farine de riz*, oignons*, carottes*, céleri*, huile de tournesol*, épices*, persil*), champignons shiitake*, oignon*, persil*. (*) Produits issus de l’Agriculture Biologique.
Pour 3 assiettes : mélanger le contenu du sachet dans 1 L d’eau, porter à ébullition, couvrir et laisser mijoter 10 min. à feu doux. Servir tel quel ou mixé, agrémenté d’huile d’olive, de croûtons et d’herbes fraîches.

Ingredients: oatmeal*, vegetable stock* (sea salt, yeast extract (contains gluten), rice flour*, onions*, carrots*, celeriac*, sunflower oil*, spices*, parsley*), shiitake mushrooms*, onion*, parsley*. (*) Organically grown products.
For  3 servings: mix the contents of the packet with 1 l of water, bring to the boil, cover and leave to simmer over low heat for 10 min. Serve as it is or blended and accompanied with olive oil, croutons and fresh herbs.

Valeur énergétique/Energy  => 100 g

332 Kcal

Protéines/Protein

12,4g

Glucides/Carbohydrate

56,3g

Lipides/Fat

6,4g

Fibres/Fibers

11,1g