AMANDES

Almonds

Une bonne combinaison alimentaire avec les céréales.
Conseil : Faire tremper quelques amandes pendant une nuit. Au matin, les rincer et les consommer. Cela produit un réveil enzymatique de l’amande et vous donne un aliment « vivant », frais et délicieux.

A good food combination with cereal.
Tip: Soak a few almonds overnight. In the morning, rinse and then eat them. The soaking activates their enzymes and gives you a deliciously fresh, "living" food.